🗓 行程由 Emily 規劃整理,斜體字都是她原本寫的介紹; 灰底那段是後來查證補上的時間、車程與注意事項。
9/24四 台北 → 沖繩落地那霸、逛 AEON、進飯店泳池
🌊 那霸段不卡潮汐
- 10:50星宇 JX1870 桃園 T1 → 那霸已出票
10:10-13:30
💰 大人 NT$13,472/兒童 NT$11,177(開口票,含回程)
Emily 表上記為「JX870 10:10」,出票憑證是 JX1870 10:50 起飛、13:30 落地——以憑證為準。
- 13:30入境、提行李、出關
抓 60–90 分,實際能動身約 14:45。
- 13:30沖繩租車(兩台)待確認
13:30-14:30
Eric 與 William 各開一台、走經濟路線(Serena 級,比 Alphard 每台省約 NT$1,065)。是否已下訂未回報。
- 15:30AEON MALL 沖縄ライカム

寶可夢中心、UNIQLO、Montbell、超市頂樓遊戲場
營業時間 ~22:00
那霸機場 → ライカム 官方車程 40 分;ライカム → 糸滿飯店約 50–60 分(推估未精查)。
- 19:00晚餐:居酒屋待定
預計19:00?
Emily 表上標「待定」,目前沒有店名。
- 20:30Southern Beach Hotel & Resort(糸滿)已訂房
5 個圓形泳池相連、全長約 70m。花園泳池 8:00–21:00(官方,4/29–9/30),夜泳開放到 10/31 → 晚上到飯店還玩得到。飯店早餐 6:30–10:00(L.O. 9:30)每人 ¥3,850、席次有限要先預約。
9/25五 沖繩 → 宮古島上午玩沖繩、下午飛宮古、晚上燒肉
🌊 宮古 漲潮 15:08|退潮 20:54|日落約 18:25–18:30
- 早飯店早餐/便利商店
想吃飯店早餐的要提前訂位(每人 ¥3,850);便利商店路線不受影響。
- ~10:00飯店泳池 → 退房
~10:00退房
⬜ 退房日泳池能用到幾點官方查不到(一說 13:00、一說 12:00 且來源已失效)——入住時問櫃台。
- 11:00瀨長島沙灘

機場15分鐘內
- 12:00午餐:幸福鬆餅、漢堡、蝦蝦飯
- 13:00離開飯店前往那霸機場硬時限
國內線建議 13:30 前到櫃檯(JTA 起飛前 20 分關櫃)。這張票不可改期、不可退票,buffer 不要省。
- 14:30日航 JTA563 那霸 → 宮古 MMY已出票
14:30-15:25
💰 約 NT$1,250/人(大人小孩同價)
10 人同班機、17/18 排相鄰;免費託運 2 件 ×23kg。
- 15:50MMY → Shigira待定
車程 15–20 分。Emily 表上這天沒有排租車(租車寫在 9/26 12:00 起租)→ 這段要靠飯店接送還是提前取車,還沒定。
- 16:00入住 Hotel Shigira Mirage已訂房

三家共 3 室(52㎡ ×1、64㎡ ×2),15:00 起可入住。持星宇登機證:住宿 8 折、指定餐廳 9 折——登機證留好。
- 16:30Shigira Beach 沙灘玩水

是以高機率能遇見海龜而聞名的人氣度假海灘。
浮潛蛙鏡、救生衣玩水
- 20:15晚餐:炭火燒肉 琉宮苑已訂位 20:15

趁白天沙灘玩久一點再回去沖洗後吃飯,可以從本島帶水果零食先止飢
✅ William 已訂位,但只剩 20:15(Emily 原排 19:00),已請店家盡量安排包廂。度假區內、不用開車;17:00–22:00、L.O. 21:30、週一公休。正確漢字是「琉宮苑」。
→ 開飯時間晚,Emily 那句「從本島帶水果零食先止飢」變成必做。
9/26六 宮古島 · 海龜與夕陽上午浮潛、下午前浜與來間島、傍晚長間浜夕陽
🌊 退潮 09:07|漲潮 15:23|日落約 18:25–18:30
- 早飯店早餐
- 08:30海龜浮潛未預約

集合點 = Shigira 海灘第二停車場,走路 3 分。查到有 08:30/10:30 兩場、¥5,500/人(兒童價未問)。
⚠️ 因為 10:00 要去 Imgya,只有 08:30 那場塞得進去。 - 10:00Imgya Marine Garden

可從飯店步行抵達,是天然游泳池,浮潛天堂,潟湖相對安全適合小孩,附近也有dive出租或帶團
⚠️ 不是步行可達,開車 5–10 分。當天退潮 09:07 → 上午內灣水最淺,對小孩最安全。
- 12:00租車起租待定
12:00起租
⚠️ 時序對不上:10:00 的 Imgya 就已經要開車了。起租日(9/25 落地取 vs 9/26 中午)還沒拍板,車也還沒訂。
- 9/25 落地就取車 — 不用賭飯店接送,多一天租金
- 9/26 中午起租 — 9/25 靠飯店接送(10 人+行李還沒問過)
- 12:30丸吉食堂

1961 年創業的丸吉食堂在宮古島東南邊的城辺地區,離市區有段距離,但專程開車去的人不少。這裡的招牌是「ソーキそば」(排骨麵),一塊比拳頭還大的帶骨軟骨排骨直接放在麵上,燉到用筷子就能剝開的程度。
營業時間只到下午 2 點,週二和週五公休
⚠️ 不是走路可達:城辺字砂川 975,離 Shigira 車程約 15 分(店有 40 個車位)。查到的營業時間是 10:30–16:00(另有來源寫到 14:00/售完為止)。週二・週五公休 → 9/26 週六營業 ✓
- 14:00回飯店休息玩水
- 15:00与那覇前浜ビーチ

15:00宮古島本島最美沙灘,人最多,可玩水有救生員
Shigira → 前浜約 20 分(與來間島同方向)。當天 15:23 漲到最高。
- 16:00來間島・來間大橋

16:00
Shigira → 來間島 20–25 分。
- 17:15長間浜夕陽

小丑魚公寓,綿延約1公里的白沙長灘、在透明度絕佳海水中的浮潛體驗,以及美得令人屏息的夕陽。雖然沒有廁所、淋浴間等設施,但那份「什麼都沒有的奢侈」,正是長間濱最大的魅力。
日落約 18:25–18:30 → 17:00–17:15 出發剛好(太早到會在現場等)。現場沒有廁所也沒有淋浴間,出發前先解決。
- 19:00晚餐:久玄達訂不到,待補
19:00(請JU定位)
❌ 訂不到。William 的訂餐幫手與 Nilson 親自致電雙線都得到「9 月全滿」,該店一餐只接一組客人。這餐要換一家。
- 24°NORTH 帆船日落 BBQ — 但 Emily、Miki 都會暈船,未定案
- 另尋餐廳 — 9/25 已是燒肉,這晚建議換口味
9/27日 宮古島 · 北環一日間那津、市區午餐、砂山、池間大橋
🌊 退潮 09:35|漲潮 15:38|退潮 21:56(大潮期)
- 早飯店早餐
- 08:00出發往島北(狩俣)
Shigira → 間那津約 45–55 分(北環量級)→ 8 點前就得出門。
- 09:00間那津海岸無設施・自負責任

9:00海蝕洞退潮才能進去 📷 最美的時間通常是上午到中午,陽光照進洞穴時海水會呈現夢幻的藍色。
當天退潮 09:35 → 9:00 抵達正卡在退潮帶 ✓
🔴 安全:這裡不是遊泳場,沒有廁所、沒有商店,泳者自負責任。岩礁天然隧道下水深及腰~胸、腳下凹凸不平,建議穿溯溪鞋。4 個小孩要一人盯一個。 - 12:00午餐:平良市區
Burwood Donuts、Doug's Burger、古謝そば屋
- 15:00砂山ビーチ

幽靜又帶著鈷藍色海水的秘境沙灘,氛圍寧靜悠閒。
15:00
- 15:30池間島・池間大橋

從海見展望台右側的小徑走下去,就能發現這處隱藏版的秘境。這片寧靜的沙灘與大海近在咫尺,是感受池間藍最貼近、最純粹的地方。
15:30
- 16:00幻之沙洲 SUP 或獨木舟時段要調・未預約
須配合潮汐、夕陽
16:00
⚠️ 潮汐對不上:9/27 15:38 才漲到最高、下一次退潮要等 21:56 → 16:00 正好是全天水位最高,沙洲很可能不會露出來。退潮是早上 09:35。
業者也還沒選(Emily 7/30 提過集合點在伊良部大橋旁,與池間不同邊,要一併問清楚)。- 改到上午退潮帶(09:35 前後)— 但那時人在島北
- 先問業者當天哪個時段成立,再回頭排
- 19:00晚餐:玉城燒肉 或其他非燒肉未訂位
(彈性保留)
⬜ 未訂位。9/25 已經是燒肉,若 9/26 補的也是燒肉,這天就換別的。
9/28一 退房 · 17END · 回台北卡退潮看沙灘飛機,下地島直飛桃園
🌊 退潮 10:02|漲潮 15:55
- 早飯店早餐
- 09:30退房出發時間卡潮汐
❗卡潮時:17END 的白砂灘只在退潮才出現,當天退潮 10:02 → 09:30 退房正中退潮,越早到越好。
- 10:00伊良部大橋

伊良部大橋2015年1月開通,全長3,540公尺,不但是島上三大跨海大橋中最長的一座,更是全日本最長的免收費跨海大橋。從宮古島橫跨至伊良部島之後右轉,可以看到伊良部大橋的開通記念石碑。
- 機動伊良部島・渡口之濱
長約800公尺的純白細沙搭配由淺綠到深藍的透明海水,被譽為宮古島地區最美的天然海灘之一。海浪平穩、水域較淺,適合散步、戲水,親子或情侶造訪都相當合適。
(應該沒時間)
Emily 自己標了「應該沒時間」——落後就直接跳過。
- 10:30下地島 17END/通池步行入內・小孩不下灘

沙灘看飛機
❗三個硬條件:
① 跑道北側有車輛通行止閘門,閘門前有免費停車場(約 20 台),之後只能步行
② 白砂灘只在退潮現身
③ 下到海灘沒有階梯、要從消波塊之間穿過
→ 4 個小孩只在上面看飛機,不下灘。 - 12:00抵下地島機場 SHI、還車
Shigira → 17END/SHI 自駕 40–45 分。異地還車費(宮古機場取/下地島還)一台約 ¥1,100–2,200。
- 12:15機場購物
三道關卡順序:酒留最後一關買、過海關後別買飲料。
- 14:00星宇 JX891 下地島 → 桃園已出票
14:00-14:10
「14:10」是抵達桃園的時間(飛行約 1h10m)。
還沒定的三件事
最急。9 月下旬敬老日+秋分連休,車源流失比拍板快。異地還車費已確認只要 ¥1,100–2,200/台,不是障礙。
- 9/25 落地就取車(建議)
- 9/26 中午起租 — 但 10:00 的 Imgya 就要用車
久玄達九月全滿、確定訂不到。要跟 9/27 的晚餐一起決定,避免連兩晚燒肉。
- 24°NORTH 帆船日落 BBQ — Emily、Miki 會暈船
- 另尋餐廳
排 16:00 但那天 15:38 才漲到最高,沙洲可能不露出。業者也還沒選。
- 改上午退潮帶
- 先問業者可行時段
要預約的
行李打包
證件
玩水
小孩
其他
打勾會存在這支手機裡,關掉再開還在。
航班
桃園 T1 10:50 → 那霸 13:30
A321neo・1h40m
那霸 14:30 → 宮古 MMY 15:25
B737-800・不可改期退票
下地島 14:00 → 桃園 14:10
A321neo・1h10m
住宿
沖繩糸滿・離機場 20 分
泳池 8:00–21:00(夜泳到 10/31)・5 池相連約 70m
宮古島上野宮国・シギラ度假區內
3 室(52㎡ ×1、64㎡ ×2)・持星宇登機證 8 折
潮汐(氣象廳 宮古站)
| 日期 | 漲到最高 | 退到最低 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 9/24 四 | 01:06 / 14:55 | 08:03 / 20:26 | |
| 9/25 五 | 01:59 / 15:08 | 08:36 / 20:54 | |
| 9/26 六 | 02:44 / 15:23 | 09:07 / 21:24 | 大潮期 |
| 9/27 日 | 03:28 / 15:38 | 09:35 / 21:56 | 大潮期 |
| 9/28 一 | 04:11 / 15:55 | 10:02 / 22:29 | 17END 卡 10:02 退潮 |
日落 9 月下旬約 18:25–18:30。17END 的沙灘、間那津的海蝕洞都要退潮才進得去。
緊急聯絡
急難救助 +81-90-1942-1107
17:00–22:00・L.O. 21:30
照片出處
景點照取自 Wikimedia Commons 的 CC 授權作品,非現場實拍; 標「示意」者為同類場景照片。
- 池間大橋 — Ikema bridge in Miyako (52203264217).jpg,Raita Futo from Tokyo, Japan,CC BY 2.0
- Imgya Marine Garden — イムギャーマリンガーデン 20130206 - panoramio.jpg,690 Noda,CC BY 3.0
- 伊良部大橋 — Irabu Bridge (52204268486).jpg,Raita Futo from Tokyo, Japan,CC BY 2.0
- 狩俣一帶海岸(間那津所在區域) — Hibanmui karimata.jpg,Paipateroma,CC BY-SA 3.0
- 來間大橋 — Kurima bridge - panoramio.jpg,Kaz Ish,CC BY-SA 3.0
- 与那覇前浜 — Maehama beach (DSC03401).jpeg,TomazVajngerl,CC BY-SA 4.0
- 宮古そば(示意) — Miyako soba.jpg,Tgokinawa,CC BY-SA 4.0
- 長間浜 — Nagamahama.jpg,Uzumaki~jawiki at Japanese Wikipedia,CC BY-SA 3.0
- AEON MALL 沖縄ライカム — AEON Mall Okinawa Rycom 01.JPG,Kugel~commonswiki,CC BY-SA 4.0
- 瀨長島 — Senaga Island, Okinawa.jpg,Retouched by Kugel~commonswiki,Attribution
- シギラ度假區(同區內其他館舍) — Shigira Bayside Suite ALLAMANDA12n4380.jpg,663highland,CC BY 2.5
- 下地島機場海上燈火(17END 一帶) — 下地島空港の海上灯火 20130207 - panoramio.jpg,690 Noda,CC BY 3.0
- 砂山ビーチ — Miyako sunayama beach 1.jpg,Paipateroma,CC BY-SA 4.0
- 海龜浮潛(示意) — HIHWNMS snorkeler behind turtle (50199043823).jpg,National Marine Sanctuaries,Public domain
- 沖繩和牛燒肉(示意) — Motobu Beef for Yakiniku.jpg,Miyuki Meinaka,CC BY-SA 4.0